ees odigies gia ton kaysona

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προτείνει χρήσιμες οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και παιδιά.

Συγκεκριμένα ο ΕΕΣ προτείνει:

  1. Παραμείνετε σε σκιερό μέρος

  2. Κρατήστε το σπίτι δροσερό

  3. Μείνετε ενυδατωμένοι

  4. Τραφείτε σωστά και επαρκώς

  5. Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους και γείτονες

  6. Ντυθείτε ανάλαφρα

  7. Αποφύγετε την έντονη άσκηση και τις άσκοπες μετακινήσεις

  8. Μην καταναλώνετε αλκοόλ

  9. Φροντίστε τα κατοικίδιά σας

  10. Μην αφήνετε παιδιά ή κατοικίδια σε αυτοκίνητα χωρίς εξαερισμό
Παρακολουθήστε το βίντεο του Ε.Ε.Σ εδώ.
OSFE 2024 300x300
pesffa24
Nuro 400LC Banner MAR2023 copy
Piktocare Banner 300x300
SIGNATURE PAD BANNER 2
300x300 copy
300X300pharmacorner
300x300 VELTRAS